viernes, 19 de agosto de 2016

[ Latencia Musical]

Pero nada pasa si no escucho tu voz (8)
Quisiera que estes conmigo la noche tibia de mi verano (8)

Pegada al techo con musica de ayer y hoy. Es que" hay quien sabe ser musica y magia aunque munca llegue a saberlo"


[ Entramos en la etapa ultima de la primera vez. Corren los dias y se suman noches de acuerdos y desacuerdos, de reflexiones, de amor y desamor, de idas y venidas.
Uno siempre piensa en el momento aquel en que todo cambie y de un giro, a veces es como se lo imagina pero a veces, y muchas, nada parecido.]

Estoy en etapa de latencia, espera, esucuchandoe a la mujer madura y abrazando a la niña que busca ternura.
Ay pero por Dios! entre tanta cosa recorde las noches de karaoke eterno con mi hermana escuchadno pimpinela ..." no le toca vivir ninguna tristeza todo es alegria" (8).
A veces se pelea y lucha por un ideal sin saber nada, sin queres escuchar, sin nisiquiera imaginar lo que viene.
y no te das cuenta que hasta para irte te falta valor(8)
Decreto mi florecer (8) Gracias eternas a este vuelo(8) 
Estas y estarás. No hay lugar como éste ni con éste... por lo menos, hasta que yo lo diga.
 

En fin. No es el Fin, lo sé. Hay transiciones y asi se pasa la vida. No te confundas, sigue adelante, no pares aqui porque no es tu parada, camina, sigue buscando y encontrarás lo que buscas, pero oye! te repito, no es tu parada, no te conviene, no te va a llevar a donde buscas, creeme. Llevo años manejando este camino y se que no te van a gustar  las piedras, ni los tropezones, empujones ni menos, mucho menos, que quiera jugar con esa parte de ti que ni te imaginas.
Todo es con Cariño.-
 
 
 

sábado, 4 de junio de 2016

[El Cambio]

.::Que el alimento sea tu medicina::.

Cuantas veces he escuchado esa frase. Bueno, aqui va mi relato:
1.-Me encontraron resistencia a la insulina, soy la obsesionada por los dulces y masas
2.- Consulte 3 nutricionistas, cada uno con su metodo y nada! no por ellos, sino porque no le hago caso a nadie.
3.- Me inscribi en el gym y la evaluacion era: 52% total de grasa en el cuerpo y sobrepeso.
4.- Comence a ir al gym a regañadientes porque me obligaba  mi compañero de vida.

5.- Fui a comprarme unos jeans y me vi en los espejos casi 3D de las tiendas y  DESPERTE! si, asi mismo, me saque fotos y no podia creer el estado en el que estaba. Se que hay gente peor y sufre con eso, pero seguro yo iba para alla.
Me tome las fotos, las guarde en un album titulado "para recordar" y dije basta!.Comence un nuevo caminar.

6.- Empece a ir a las clases de aeroboox y zumba, ya que me generaba estres ir al gym sin saber que hacer.
7.- Recorde a los tres nutricionistas, y basicamente intente comer 5 veces al dia e incluir frutas (que no me gustan mucho) y verduras.
8.- Limite el consumo de azucar(aunque siempre recaigo, pero sigo el dia a dia)
9.- Pasaron dos meses..... y habia bajado 2 kilos! suena poco, pero para mi matebolismo lento y no hacer nada de nada eraa un tremedo avance!!
DE A POCO MEJOR.

10.- Hoy peso 3 kilos menos. con mas masa muscular y 27% de grasa total en el cuerpo. 
Compre maqui, hago cosas con harina de coco: me gusto el tema gastronomico del asunto.
Sigo comienzo pizza y dulces pero ya no me dan muchas ganas.
Aún lucho con el gym porque acá es invierno y hace frío (si, excusas)
pero en fin.!

El cambio sale de uno  de uno convencerse que hay que cambiar,aunque te lo repitan en todos lados...solo uno y ya.
Ahora seguire comiendo mi yogurt sin lactosa, con dos cucharadas de chia, maqui (fruto chileno) y algo de fibra inulina.
:)

lunes, 18 de abril de 2016

[En la Cama]

Es uno de mis lugares preferidos
Tiene y cumple con todo lo que necesito :) si bien, amaría tener unas sábanas de satín y que huelan a rosas todo los días...le aamo!!
No tengo nada que envidiarle a las camas doble king con sus almohadas esponjosas y su colchón que se acomoda perfectamente a tu cuerpo masajeando cada parte de el provocando sensaciones placenteras que llevan a un descanso casi paradisíaco...
Ok! La mía fue comprada en oferta en una tienda del retail en un súper combo! Que incluía respaldo( hay que agradecerlo) dos veladores de "madera" y un súper plumón con algo parecido al "algodón sintético" con un blanco de dudosa procedencia.

Bah! Duermo de maravilla!! En la cama ocurre lo mejor! Leo ( de leer, no de mi signo zodiacal que porsupuesto es esa fiera), como (de comer), veo el techo, escuchó música, hago todo y no haga nada!!
Si bien, a veces la relación se vuelve media tensa porque muevo muchos los pies y terminó sacando las sábanas de "satin" o término botando las almohadas ( de pluma) porque no se como ni porque terminan casi a mis pies como queriendo robarme parte de Mi Cama!! Y eso no lo permito.
Mi cama es de acceso restringido.
A veces lamento tener que compartirla...pero bueno, igual es parte de socializar y de dejar entrar a gente importante en tu corazón (oooook)

En fin. En la cama pasan cosas y me pasan cosas.
Fin.

viernes, 8 de abril de 2016

[ Sagesse ]

Buscando un poco...
[Conjunto de conocimientos amplios y profundos que se adquieren mediante el estudio o la experiencia]

Mas en otros lados:
[es el conocimiento de las cosas divinas: “quien conoce de manera absoluta la causa, que es Dios, se considera sabio en absoluto, por cuanto puede juzgar y ordenar todo por las reglas divinas” (ST ,II-II, 45,1). La sabiduría como virtud intelectual adquirida se alcanza mediante el esfuerzo humano. En cambio, la sabiduría infusa desciende de lo alto]
 
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Porque no me mueve "hacerlo bien" para unos u "hacerlo mal" para otros.
Es una necesidad inmediata, la gota de agua que mojan mis labios, la llama de la vela para iluminar, el inico y el fin;es el camino, los pasos a dar, las marcas trazadas...es todo!
Que dificil es dar en el clavo, sobre todo cuando se busca paz, certezas y demsases.

Las necesito todas: Humanas y Divinas.
Quizas es eso lo que oprime sin explicacion. Se sale por los poros, es un grito silencioso.
Ahora bien, nunca esta sola. Nunca ha sido asi. 
Hay una corona de doce estrellas siempre a la cabeza que da la esperanza debida... porque asi es y sera.
Sabiduria y esperanza. 
Lo demas, es puro amor. 



martes, 13 de octubre de 2015

Elijo Sanar mi vida


Fue una frase que encontré después de tener un encuentro extraño del tercer mundo( si es que existe) con sensaciones y emociones distintas con algo que no era nuevo para mi, ya que lo habia escuchado millón de veces, pero sin embargo, jamas había internalizado claramente.
Hy fue un dia de aquellos...
aquellos en donde mi cola ya no da mas de dolor por subir y bajar niños, donde tuve que practicar la armonía para no perder los estribos, donde tuve que ver la cara de quien no quiere verme la cara ni en pintura (jaja eso fue muy graciosamente incomodo).
Dormí con algo en la oreja que me dolió toda la noche y que me tiene inquieta, si es verdad, es para la ansiedad y esas cosas extrañas que sufro, pero ha sido extraño, mas doloroso de lo que pensé, a ratos incomodos pero lo mas impresionante es que me mantiene ATENTA,
No tengo bien claro a que, pero me ha tenido atenta a los movimientos que hago, a los dolores que puedo surir con eso, a que si me vaya a caer etc etc, quzias esta mostrando nada mas mucho de lo que soy,
Controloadora compulsiva con momentos ansiosos complementado con frustración.
Pero como en todo... no todo es tan malo.
Estoy mirandome, analizandome, queriendome, abuenandome conmigo misma.
Estas son palabras que de un tiempo a esta parte no existían en mi vocabulario, ya que suelo lapidarme constanamente y buscar ser victima y sentir culpa.

De fondo escucho taize " El alma que anda en amor, no cansa ni se cansa"
" Nada te turbe, nada te espante, quien a Dios tiene, nada le falta"

Elijo sanar mi vida, ese es el cuento.
Quiero Disfrutar.
Quiero vivir alegre.... y lo mejor, es que tengo todo para hacerlo.

domingo, 10 de mayo de 2015

[ Ella es ]

[ ...Canción con la que despierto en las mañanas...]

Hace un tiempo las melodias son mi somnifero y mi despertar.
Es quien se preocupa y hace atenciones para mi.

                                                                                                                                                                                            


 Es quien contiene mis preocupaciones, una ayuda a ordenar la cabeza.
 Es quien se olvida de si mismo.


 

Es quien hace magia todo los días.
Es quien pone sus manos para apoyarme.

   


Es quien no es palabras sino hechos concretos.
Es por sobro todo.... el que me invita a dar gracias por respirar.
Es quien me supera en solidaridad.
Es quien gana el premio mayor a amar.
Es por quien siento una gran admiracion.
Y como me dice: " ES... PORQUE ELLA ES"
Yo te devuelvo que es por ti, porque eres y porque serás todo los días de la vida. 


 

domingo, 1 de febrero de 2015

My Home, lo mejor pa ti


No cabe duda. Ésta es mi casa
aquí sucedo, aquí me engaño inmensamente.
Ésta es mi casa detenida en el tiempo.
Llega el otoño y me defiende,
la primavera y me condena.
Tengo millones de huéspedes que ríen y comen,
copulan y duermen, juegan y piensan,
millones de huéspedes que se aburren
y tienen pesadillas y ataques de nervios.
No cabe duda. Ésta es mi casa.
Todos los perros y campanarios
pasan frente a ella.
Pero a mi casa la azotan los rayos
y un día se va a partir en dos.
Y yo no sabré dónde guarecerme
porque todas las puertas dan afuera del mundo.

Esta es mi Casa - Mario Benedett


separador
Se  que hace un tiempo atras escribi este poema.
Hoy sueño casi todo los dias con una casa ...y no exagero.
Casi siempre es de muchas habitaciones y esta vacia, como si alguien se estuviera cambiando recien,. tengo que acomodar lo que tengo y la limpio y ordeno, la reviso entera, me gusta pasearme en ella porque entre mas me muevo, mas lugares encuentro,... suelo sorprenderme de que tenga una pieza escondida o un subterraneo.  Cuando los encuentro, me doy cuenta que estan con cosas embaladas u otras veces con piezas impecables  con sillones, mesa, muebles todo de mi entero gusto, a veces como de epoca  pero lindo al fin, y me pregunto a quien le pertenece todo esto?
 Suelo revisar todo como dije, y elijo lo que me gusta y lo que no.-


La casa soy yo, centrito del universo.
La casa me explica como estoy, que vivo, que pienso. Me sorprende como dentro de mi hay un sin fin de respuestas a tantas preguntas y a veces a tantas cosas que desconozco, que no puedo ver, que no me doy cuenta que vivo.
Y eso es... vivo y a veces lo olvido, pero existen estas cosas que me hacen volver a respirar hondo, que miro alrededor y veo que  he sido bendecida, como si fuera un paso mas adelante sin buscarlo, porque me gusta mirar atras a ver que paso  y llorar sobre la leche derramada...pero no, estoy aqui, en mi casa, donde cada cosa es mas hermosa que la otra, en donde mi imaginacion vuela donde  quiere, donde --mis sueños tiene donde cobijarse, donde mis palabras no son desestimadas  y cobran sentido para construir  un hogar...mi hogar...tu hogar...nuestro hogar.
Quizas no he hecho todo perfecto, quizas me falta arreglar la cocina, un poco el baño, ordenar mejor , limpiar mas en profundidad, pero es el lugar donde reposan  mis huesos, es el lugar que esperaba  y no hablo solo de lo fisico  sino mas bien de lo que esperabamos...juntos  y con paredes...pero juntos, siempre juntos como hace sesis años, juntos  como no querian , juntos como luchamos , juntos como lo han aceptado, juntos como nos van queriendo.
Si, soy una gradecida.
Si, soy una bendecida.
Si, soy un plan perfecto.
Si, voy un paso mas adelante.
Si, lo mejor para ti.
Si, creo en Dios.